Пульс ускоряется, ладони потеют, тело прекращает слушаться.
Все мы по-разному реагируем на стресс — острее или легче. Детям, которые еще не приобрели опыт саморегуляции, управлять стрессом и успокаиваться сложнее. Как родителям сдерживаться и успокаивать ребенка во время стрессовых ситуаций?
Перед вами книга, дающая ответы на вопросы:
- Как научиться держать себя в руках во время стресса, тревоги, паники?
- Как помочь детям справиться с эмоциональными вызовами сегодняшнего дня?
- Как создать для детей благоприятные условия, в которых им будет легче проживать различные жизненные ситуации?
- Как уберечь своих детей от стресса?
Книга на 80% состоит из практик: техник самоконтроля и саморегуляции, мини-настроек для детей и взрослых, терапевтических сказок, полезных материалов и подробных рекомендаций, как ими пользоваться.
Мы надеемся, что книга научит взрослых преодолевать страхи, тревогу, панику, гнев; «лечить» детей с помощью сказок; распознавать разные эмоции в себе и других.
Характеристики
| Основные атрибуты | |
|---|---|
| Производитель | 4mamas |
| Страна производитель | Украина |
| ISBN | 978-617-004-259-0 |
| Вес | 250 г |
| Вид переплета | Твердый |
| Количество страниц | 128 |
| Язык издания | Украинский |
| Год издания | 2024 |
| Состояние | Новое |
| Тип полиграфической бумаги | Офсетная |
| Авторы | Семикоп Ю. |
| Артикул | ДТБ097 |
| Иллюстрации | Нет |
| Серия | Для турботливих батьків |
| Формат | |
| Длина | 21 см |
| Ширина | 14 см |
Информация для заказа
- Цена: 250 ₴



