-8%
Книга Практика усвідомленості. Автор - Меттью Соколов
349 ₴
321,08 ₴
- В наявності
- Код: 9786171702394
Книга Практика усвідомленості. Автор - Меттью СоколовВ наявності
349 ₴321,08 ₴
+380 (99) 002-92-44
Менеджер- +380 (95) 914-15-39Директор
повернення товару протягом 14 днів за домовленістю
У компанії підключені електронні платежі. Тепер ви можете купити будь-який товар не покидаючи сайту.
Блукання — ось чим постійно займається мозок. Нами керують звички та інстинкти. І ми навіть не усвідомлюємо, що постійно існуємо на межі минулого й майбутнього, коли б мали бути присутні тут і зараз. Жити в моменті щомиті. Навіщо? Щоб вільно й нестандартно мислити, підвищувати свою самоцінність та цінність інших людей, не послуговуючись оціночними судженнями чи стереотипами. Залишатися врівноваженими у складних обставинах. Не ігнорувати некомфортні емоції та почуття. Давати раду стресу, тривожності, панічним атакам, фізичному болю, залежностям. Медитативна практика усвідомленості повертає свободу обирати, як реагувати на все, що відбувається. Для цього потрібно трохи часу, терпіння й довіри до себе.
Характеристики
| Основні атрибути | |
|---|---|
| Виробник | Віват |
| Країна виробник | Україна |
| ISBN | 978-617-170-239-4 |
| Вид палітурки | Твердий |
| Кількість сторінок | 224 |
| Мова видання | Українська |
| Рік видання | 2024 |
| Стан | Новий |
| Ілюстрації | Немає |
| Формат | |
| Довжина | 20 мм |
| Ширина | 15 мм |
| Користувальницькі характеристики | |
| Автори | Меттю Сокерів |
| Основні | |
| Жанр | Афоризми, цитати, ілюстрації |
| Вага | 276 г |
Інформація для замовлення
- Ціна: 321,08 ₴