Дисциплина – это свобода. ТВЕРДАЯ ОБКЛАДКА! Автор Джоко Виллинк
640 ₴
- В наличии
- Код: 9786178012038
Книга на украинском языке. Хорошая идея для подарка и отличный вариант для пополнения домашней библиотеки. Мировой бестселлер. Книга имеет лучшее качество печати и качественную жесткую обложку.
Как перестать есть столько сладкого? Как научиться рано просыпаться? Как вынудить себя делать физические упражнения? Книга офицера военно-морского флота США, автора бестселлеров и инструктора по лидерству Джоко Виллинка поможет выстроить стратегию упорядоченной жизни. В ней автор объясняет, как, благодаря дисциплине, можно научиться контролировать свои страхи, лень, плохие привычки и, наконец, дойти до гармонии в жизни.
Автор также объясняет, как приучить себя к дисциплине, в частности о том, как дисциплинировать свое тело и ум, сколько спать и как питаться, чтобы быть продуктивными, как не пропускать тренировки и устоять перед искушениями. Эта книга о том, как стать сильнее, здоровее, умнее и быстрее.Ранее в издательстве #книголов вышла еще одна книга автора – «Абсолютная ответственность. Уроки лидерства от «морских котиков». Она стала бестселлером The New York Times.
| Основные | |
|---|---|
| Производитель | книголав |
| Страна производитель | Украина |
| Вид переплета | Твердый |
| Количество страниц | 256 |
| Язык издания | Украинский |
| Состояние | Новое |
| Тематика | Деловая литература |
| Тип поверхности бумаги | Матовая |
- Цена: 640 ₴